Рубрика: Психология

  7 вещей, которые сделают любую женщину прекрасной. Гламурные журналы показывают нам, что такое красота: пухлые губы, модельная фигура, а недостатки легко подправить с помощью макияжа — несколько взмахов кисточкой и ты красавица. Но привлекательными женщин делает не тушь, консилер или помада. Косметика может подчеркнуть достоинства, но настоящая красота — это гораздо сложнее и одновременно намного проще.По-настоящему женщин делают прекрасными совсем другие…

Продолжить читать

  Что делать, если праздники даются вам нелегко. Новогодняя праздничная атмосфера, кругом волшебная красота и предвкушение веселого торжества… Но что, если веселиться совсем не хочется? И настроение вовсе не праздничное?Блогер Тим Лоуренс, не раз побывал в подобной ситуации и решил поделиться своими размышлениями на этот счет. Его советы действительно могут помочь. Я на новогодней вечеринке. Вокруг веселятся люди, много вкусной еды и шампанского,…

Продолжить читать

    20 советов от парочек, которые никогда не расстаются. Пожалуй, любая пара мечтает быть идеальной. И, как оказалось, это не так уж и сложно. Здесь советы от счастливых пар для тех, кто еще только хочет таковыми стать.Прочтите и будьте счастливы друг с другом! «Как прошел твой день?» — очень важный вопрос. Всегда спрашивайте вашего партнера об этом.…

Продолжить читать

30 добрых дел которые можно просто взять и сделать. В сердце каждого человека найдется тепло, которым можно поделиться с окружающими. Здесь 30 добрых дел, которые легко взять и сделать. Это ничего не будет вам стоить, но ваш день наполнится светом и радостью.  Принесите чашку кофе или чая своему коллеге. Приготовьте приятный подарок маме в свой день рождения. Для нее это…

Продолжить читать

    Если вы делаете то, что делали всегда, получите то, что всегда получали. Генри ФордМногим знакомо подобное чувство: всего 10 часов утра, выпита третья чашка кофе, но в голове все равно каша. Физический и эмоциональный тонус на нуле, и кажется, будто жизнь вовсе перестала приносить радость. Эмоциональное выгорание — очень частая причина подобного состояния и важнейший симптом того, что пора немного…

Продолжить читать

В своей жизни мы так много тратим времени на то, чтобы побыть с нашими друзьями и близкими, что на себя его часто не остается. А ведь каждому из нас иногда просто необходимо побыть с самим собой наедине.Здесь 9 причин, почему нам нужно время от времени отгораживаться от внешнего мира. Одиночество очищает наше сознание. За день мы получаем много разной информации от СМИ, друзей, коллег, близких. Мы сами не замечаем,…

Продолжить читать

Тим Лоуренс, психотерапевт и журналист, написал статью, в которой рассказывает, как можно реально помочь человеку, испытывающему горе. Он предупреждает, что с расхожими фразами, которые принято произносить для поддержки, нужно быть острожнее — они могут ранить еще сильнее.Здесь статья Тима, который сам пережил потерю близких в юном возрасте и знает, как по-умному утешить человека в несчастье. — Я слушаю, как один мой приятель-психотерапевт…

Продолжить читать

  Когда вы смертельно устали от своего ребенка. «Дети — самое светлое в нашей жизни» — как много раз мы слышали эту фразу. Но, когда ваше чадо в очередной раз «обновляет» дизайн стен, устраивает «операцию» многострадальной кошке, само собой появляется желание сбежать на необитаемый остров. И раз за разом мы, глубоко вздохнув, все же этого не делаем.Познакомтесь со статьей мамы троих детей Меган…

Продолжить читать

  Дзен-мудрости пост. Дзен не ищет смысла жизни, он практичен и помогает преодолеть сложности. Он учит внимательно относиться к каждому мгновению и концентрироваться на моменте «здесь и сейчас».Здесь высказывания, которые помогут взглянуть на жизнь по-другому и найти ответы на многие вопросы. Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы. Хитрость жизни в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже. Не говорите, если это не изменяет тишину…

Продолжить читать

Наверное, у редкой девушки не было в жизни такого момента: приходишь к родственникам в гости и уже мысленно догадываешься, что они начнут засыпать тебя вопросами о замужестве. И не ошибаешься. А вопрос этот изрядно надоел.Журналистка Анна Родина не стала молчать и написала статью о наболевшем. В жизни каждой девушки наступает момент, когда ей исполняется 23 года. Потом ей исполняется 25, потом — 27. Потом будут еще 30, 31 и остальные цифры, которые…

Продолжить читать