Как укротить гормоны, которые влияют на набор веса

  Непросто представить, что наш вес повинуется не сельдерею и куриному филе на пару, а каким-то невидимым химическим веществам внутри нас. Но именно гормоны отдают организму команду накапливать жир или избавляться от него. Здесь точные знания, которые помогут вам стать красивее и здоровее.  На вес влияет много факторов: малоподвижность, наследственность, переедание, стрессы, но немалую роль играют гормоны, отвечающие за метаболизм (обмен…

Продолжить читать

Побеждаем утренние отеки с помощью простых продуктов

  Нередко бывает, что вечером мы ложимся спать в прекрасной форме, а утром на нас в зеркале смотрит кто-то опухший и незнакомый. В таких случаях хочется побыстрее вернуть себе здоровый и привлекательный вид, особенно если предстоит важное свидание. Здесь продукты, которые помогут быстро и качественно решить эту проблему. 1. Яблоки   Всего 2–4 яблока в день помогут справиться с…

Продолжить читать

Каждый папа должен сделать это для своей маленькой дочки

  Первая любовь каждой девочки — это, безусловно, ее отец. Связь, которая существует между папой и его дочерью, — это нечто особенное, ведь именно она в будущем окажет влияние на выбор избранника, чтобы разделить с ним свою жизнь и иметь своих собственных детей. Поэтому просто необходимо быть примером для подражания и мудрым учителем на протяжении всей жизни детей. Здесь вещи, которые…

Продолжить читать

Самые красивые замки мира

  Очень интересные и сказочные замки строили в далеком прошлом. Некоторые дожили до нашего времени и по сей день радуют нас потрясающей архитектурой. Замок Гогенцоллерн, Германия Этот сказочный замок является историческим владением прусских королей и немецких императоров. Он был построен в период средневековья, в 11 веке, затем был полностью разрушен в…

Продолжить читать

Реальные советы — как сбросить набранные за праздники килограммы, не особо напрягаясь

Для многих из нас новогодние праздники не прошли бесследно, принеся с собой лишний килограммчик-другой. Здесь  советы, которые не призывают ночевать в спортзале, питаться святым духом и обедать с калькулятором. Это те незначительные перемены, которые приведут в итоге к реальному результату. Подождите 10 минут   Исследования показывают, что желание что-нибудь съесть длится в среднем 10 минут, а потом пропадает. Как только вам захотелось…

Продолжить читать

Эта чудесная корица. Добавляйте ее в десерты

  Когда на улице холод, почти из каждой кофейни начинает доноситься уютный аромат корицы. Однако помимо приятного запаха корица обладает еще очень многими полезными свойствами. Запаситесь этой специей впрок. Ведь корица: Предотвращает диабет второго типа, поскольку снижает уровень глюкозы в крови благодаря содержанию цинамтанина B1. Облегчает изжогу. Способствует похудению, поскольку помогает сжигать жировые…

Продолжить читать

Это любопытно. На каком пальце носить кольцо?

Имеет ли значение, на каком пальце носить кольцо? Существует много традиций в ношении ювелирных украшений. Зная символику ношения колец можно «сделать заявление» или кое-что узнать о его владельце. Жесткого свода правил на каком пальце и на какой руке носить кольцо не существует и любой человек может носить кольца, как ему…

Продолжить читать

Философия фиолетового цвета

Фиолетовый цвет — это цвет, который соединяет в себе противоположности, уничтожает эти противоположности и рождает нечто новое, ранее невиданное. Поэтому фиолетовый называют творческим цветом, мистическим и загадочным, цветом творческих личностей, мечтателей, философов, романтиков, подростков, людей искусства, будущих мамочек, целителей. Фиолетовый цвет — это цвет спектра, находящийся между красным и синим,…

Продолжить читать

Гениальные идеи, которые были проданы за копейки

  Очень часто гениальные мысли, возникающие в голове, кажутся нам какой-то ерундой. История насчитывает десятки случаев, когда люди, стремясь побыстрее заработать деньги, продавали свои идеи за сущие копейки. И лишь спустя время выяснялось, что они принесли новым владельцам чуть ли не миллионы. Здесь 10 самых известных идей, которые были проданы за копейки, а принесли целые состояния. 1. Печенье с шоколадной…

Продолжить читать

Первые балы в России

    Как говорят источники, первый бал на Руси состоялся на свадьбе Лжедмитрия и Марины Мнишек. Потом о них забыли. В России до конца XVII в. ничего похожего на балы не существовало. Возобновил их Петр I, и с тех пор они стали любимы и почитаемы. Балы-ассамблеи, введенные в России Петром…

Продолжить читать