Самое главное в любой поездке — это безопасность, особенно если речь идет о далеких странах. Соблюдая всего несколько несложных правил, вы сможете в полной мере насладиться отпуском, не переживая о сохранности вещей и собственного здоровья. Здесь несколько советов, которые помогут сделать путешествие незабываемым. В хорошем смысле. Правило № 1. Постарайтесь…
Задумайтесь, сколько действий в течение дня мы совершаем привычно и машинально. Но некоторые такие действия в прямом смысле забирают у нас красоту и здоровье. На первый взгляд, они не кажутся вредными, но их отрицательное воздействие накапливается день от дня. Давайте проверим, что же мы часто делаем неправильно? 1. Трогаем лицо и сидим за компьютером, подперев рукой подбородок Спорим,…
«Щит и меч» (1968) — первая советская лента про разведчиков военных лет, в которой пафоса, штампов и окарикатуривания противника было минимум, зато были острый сюжет, отличные актерские работы, сильные характеры и безусловное уважение к силе и уму врага. И даже песня «С чего…
Каждый раз, когда вы готовите обычную яичницу или варите яйца всмятку или вкрутую, вы теряете возможность попробовать этот полезный продукт по-новому. А ведь можно получить такое же количество белка, но при этом попробовать оригинальное, вкусное блюдо, к…
Факты, вымыслы, гипотезы и мифы об одной из самых почитаемых женщин в России — Великая княгиня Ольга, История нарекла ее — мудрой, церковь — святой, а простой народ — хитрой… Что мы знаем о княгине Ольге? Для ответа на этот вопрос достаточно открыть любой энциклопедический словарь, где прочтем: «Ольга…
Быть здоровым и счастливым — просто «Знаете, что беспокоит меня? Мир без объятий», — самая известная цитата Райана Гослинга, с которой мы полностью согласны. Объятия — нежные, крепкие, трепетные, удивительные, дающие ощущение тепла, защищенности и прощения. Они — неотъемлемая часть общения: между родителями и детьми, любимыми людьми, друзьями и коллегами. Зачастую такому простому проявлению чувств мы не уделяем должного внимания, а зря —…
«Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом», — говорил Пифагор. Мудрец был, само собой, прав, дело за малым — уметь почувствовать себя счастливым. Одним это дано в большей степени, другим в меньшей. Здесь — о самых счастливых знаках Зодиака. 12 МЕСТО — СТРЕЛЕЦ Главный противник Стрельцов — их настроение, изменчивое, как петербургская погода. В одну минуту они безмятежны и счастливы,…
Чтобы найти себе жену, российские цари XVI—XVII вв. устраивали смотры невест, на которые допускались только самые красивые и здоровые девственницы. Боярские семьи конкурировали между собой за возможность выдать замуж свою невесту. От результатов этого средневекового кастинга зависели судьбы именитых родов и даже ход истории Московского царства… В XV—XVI вв. у…
Учёные выяснили: главное — не отказывать себе в удовольствиях. Исследования однозначно доказывают: долголетие в светлом уме и памяти вовсе не является следствием каких бы то ни было самоограничений. Напротив. Как выяснили учёные под руководством специалиста по когнитивной нейрологии Эмили Рогальски из Северо-Западного университета США, путь к долгожительству радостен, полон приятных…
Делая покупки в магазине, мы привыкли брать то, что симпатичнее нашему глазу. Но правильно ли это? Ведь далеко не всегда красивый — значит вкусный и полезный. Здесь советы, которые помогут сделать так, чтобы на вашем столе всегда были только натуральные продукты. Твердый сыр При покупке твердого сыра нужно обращать внимание на…